- Una mochila o moral pequeño y liviano para caminatas cortas que deje libres las manos, evitando cargar peso innecesario.
- Agua potable o tabletas purificadoras. Aunque nuestros parques son ricos en recursos hídricos, en ocasiones las fuentes de agua no son óptimas para el consumo.
- Líquidos hidratantes. La hidratación mitiga las posibilidades de enfermedades de montaña.
- Un báculo o bastón para caminar -muy importante sobre todo en los ascensos o descensos empinados. Esto hará sus caminatas más seguras y cómodas.
- Ropa adecuada para las áreas de clima frío y páramo, chaqueta que permita la transpiración y de aislante térmico para protegerse del frío, impermeable liviano; gorro y guantes de lana, ropa abrigada para dormir, protector solar y protector humectante para los labios.
- Bolsas impermeables que soporten ambientes húmedos para proteger debidamente tanto la ropa como los equipos de fotografía y video.
- Linterna con sistema de recarga autónoma y/o baterías recargables.
- Productos de uso personal elaborados con productos concentrados biodegradables.
- Cámara fotográfica y binóculos.
- Bolsas para la basura.
- Botiquín de primeros auxilios que incluya los medicamentos prescritos por su médico.
- Para realizar camping se debe llevar el equipo completo especial para acampar en estas condiciones, con una carpa "tres estaciones", saco de dormir de rango que soporte temperaturas de menos 5 grados centígrados bajo cero, y estufa de gas especial para camping.
Recomendaciones:
- Al visitar las zonas altas conviene llevar un paso moderado; evitar correr, agitarse, fumar y utilizar estimulantes. En caso de sentir mareo (llamado "soroche") es mejor descansar y descender, es la única forma de quitar esa sensación.
- Se recomienda portar documentos de identidad y seguro médico vigente.
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